Bezpłatne zajęcia fitness dla mieszkańców

Zapraszamy do udziału w bezpłatnych zajęciach fitness z trenerem Aleksandrą Winiarską. Program zajęć będzie obejmował trening funkcjonalny, stabilizacyjny oraz obwodowy dla kobiet w każdym wieku oraz po ciąży z nastawieniem na wzmocnienie mięśni dna miednicy. Mile widziane pociechy na zajęciach. Nie jest wymagana wcześniejsza rejestracja. Nie jest też wymagane uczestnictwo w każdym spotkaniu - można dołączyć do zajęć na dowolnym...

Czytaj więcej

Bądź na bieżąco